Kontraindikationen
Ramin Waraghai-Shargh prüft nicht, ob bei dem einzelnen Nutzer medizinische Ausschlussgründe im Hinblick auf einzelne oder alle Trainingsübungen vorliegen.
Falls eine der folgenden Indikationen vorliegt, ist die Teilnahme am vorliegenden Präventionskurs nicht möglich.
- Behandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates, welche eine körperliche Belastung untersagt
- Behandlungsbedürftige psychische Erkrankungen (z.B. Psychosen, Schizophrenie, Manie, Angststörungen)
- Akut entzündliche Prozessen/Schmerzen, Tumore, nicht verheilte Frakturen
- Zustand nach einem abgelaufenen Herzinfarkt oder Schlaganfall
- Verengung der Herzkranzgefäße (sog. Koronare Herzkrankheit)
- Bestimmte Formen von Herzrhythmusstörungen
- Blutdruck systolisch über 160 mmHg und/oder diastolisch über 95 mmHg
- Diabetes mellitus Typ I und II
- Zustand bei akutem oder postoperativem Bandscheibenvorfall
- Eine Absprache mit dem Hausarzt oder Facharzt wird zudem empfohlen.
Die Teilnahme an den Präventionsprogrammen erfolgt auf eigene Gefahr.